sexta-feira, 27 de janeiro de 2023

 Às vezes sufocamos com as palavras que não nos permitimos dizer e com os desejos que não nos permitimos sentir.

Triste e fria é a nua e crua realidade... 



quarta-feira, 15 de junho de 2022

"Acho bonito quem respeita sua dor. Quem não sufoca suas tristezas com medidas paliativas nem esconde suas fraquezas. Quem não forja felicidade, quem chora quando o peito aperta até a saudade vazar pelos olhos. Tão bonita nossa humanidade.
Vejo beleza inclusive nas imperfeições nossas de cada dia. Bonito é quem faz questão de ser de verdade e busca ao invés de ser perfeito, ser feliz."

Erick Tozzo




Que a vida te traga a idade, mas nunca o desencanto. Que os anos passem, mas que nunca te habitues. Sê como o rio, que flui em direção a algo maior. Que o teu coração cresça até ao fim e que nele caiba o que não é possível medir: o amor, o sonho e a poesia. Que o tempo te enrugue a pele, mas nunca a alma. A alma quer-se lisa. Espelho e reflexo de luz. Que te ames no amor que dás e recebes. Que a distância nunca te impeça de estar perto e que as vidas de que esta é chegada sejam a memória do que te ensinaram. Nem tudo está escrito. Há coisas que és tu que tens de escrever.



terça-feira, 3 de maio de 2022


 

Mais do que ter ou ser importância na vida de alguém, há que respeitar os nossos princípios e limites...

E nunca, mas nunca à revelia da nossa própria capacidade de nos tornarmos importantes para nós mesmos.



sábado, 23 de abril de 2022























Para a vida

ter mais cor

tens de aprender

a estar-te nas tintas.


Manuel Clemente 
 

quinta-feira, 21 de abril de 2022

Árvore de conhecimento


Projecto do departamento de educação do Instituto Superior de Lisboa e Vale do Tejo (ISCE).

Uma iniciativa para incentivar a leitura. 

domingo, 13 de fevereiro de 2022

Medo

Medo de largar as rédeas que seguro como se fossem uma bóia de salvação

A que me agarro com medo de cair num fosso sem fundo. 

Medo de ser feliz sem culpas. 

Medo de ser quem sou, 

Genuinamente. 

Sem crítica ou julgamento. 

Medo de que os meus olhos me denunciem

E exponham aquilo que sinto. 

Medo de não corresponder às expectativas. 

De acharem que minto. 

Medo que percebam a saturação que existe dentro de mim 

De tentar esconder quem sou e de perder a voz no fim... 

Medo de abrir as asas e levantar voo

Qual ave de rapina, sem rumo ou destino. 

Medo de me deixar cair numa espiral de culpa e depressão. Que desatino! 

O medo é uma alma ferida que deixa cicatrizes profundas. 

É esta insegurança, complexos, frustração...

O medo é o cancro mais agressivo. 

Porque corrói uma vida lentamente, dolorosamente.

O que não foi dito, vivido, proibido. 

O que não mata mói. E o que me dói é esta vida de medo ... 

Tenho medo... Medo que descubram que escondo este medo, atrás de uma máscara invisível de confiança... 

Medo de quebrar as regras, de libertar as amarras, de mostrar a minha essência! 

Se o que me prende por dentro é a própria ideia de viver sempre com medo...



sexta-feira, 3 de setembro de 2021

Aos que partiram



Lá fora o veneno, a solidão, o abandono

Sentes?

O tempo congelou os ponteiros dos relógios

É urgente a fuga dos dias, das dúvidas e das amarras

Lá fora o veneno, a solidão, o abandono

Sentes?

Gritamos por aquilo que não é nosso

Nem do tempo

Queremos o espaço, do beijo a boca húmida de certezas

E uma esperança

De uma cama cheia de nós


Rogério Samora


Veja o projecto solidário de Rogério Samora em https://rogeriosamora.pt/rogerio-samora-projeto-202-1/